Home / làm đẹp
Showing posts with label làm đẹp. Show all posts
Showing posts with label làm đẹp. Show all posts

Chữa trị nám da tàn nhang đơn giản bằng thực phẩm hàng ngày

Có rất nhiều cách chữa trị nám da tàn nhang như thẩm mỹ viện, hay một số loại thuốc trị nám da tàn nhang từ thiên nhiên. Tuy nhiên những cách đó đều rất tốn kém. Để tiết kiệm chi phí cho chị em, xin giới thiệu một số mẹo chữa trị nám má, tàn nhang rất đơn giản mà chị em có thể thực hiện tại nhà.Sau là những cách trị nám da tàn nhan đơn giản bằng thực phẩm hàng ngày.

Cà tím:

Cá tím không những là món ăn ngon mà còn vị thuốc chữa nám da tàn nhang rất hiệu quả.

Cách làm: Cà tím cắt thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang, sau đó dùng tay thoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy các vết nám tàn nhang dần được cải thiện.

Dầu dừa 

Dầu dừa không chỉ làm đẹp da đơn thuần mà còn trị nám và tàn nhang hiệu quả. Dừa có thể chế biến thành dừa kho, kẹo dừa, mứt dừa…và nhất là chế biến thành loại dầu dừa vừa có giá trị dinh dưỡng và có tác dụng làm đẹp da, chống và chữa trị nám và tàn nhang hiệu quả.




Cách làm: bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với tinh chất chanh xoa lên vùng da bị nám và tàn nhang hàng ngày trước khi đi ngủ có thể hạn chế được những vết tàn nhang và làm chúng mờ đi nếu khiên trì thực hiện.

Trà xanh:

Theo nghiên cứu cho biết, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, giúp chống vết nhăn hiệu quả làm làn da tươi trẻ mịn màng. Hơn nữa nó còn chứa chất chống ung thư, chống viêm nhiễm….Đặc biệt là nước chè xanh còn có tác dụng loại bỏ nám da và tàn nhang. Nước trà xanh vừa có tác dụng chống lão hóa da vừa có tác dụng chữa nám và tàn nhang hiệu quả

Thực hiện:
Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng bị nám và tàn nhang mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện được hiện tượng nám da và tàn nhang.
Rau ngót:

Trong rau ngót chứa lượng đạm thực vật cao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu…Đồng thời nó còn chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy trì làn da khỏe mạnh. Hơn nữa rau ngót còn là vị thuốc chữa trị nám da hiệu quả.

Cách thực hiện: rau ngót tươi ngon, tuốt lấy lá, rửa sạch cho nắm rau ngot sạch vào máy sinh tố lọc chừng khoảng 200ml. Kiên trì thực hiện trong vài tuần bạn sẽ có được kết quả bất ngờ.

Trên đây là những cách chữa trị nám da tàn nhang rất đơn giản, rẻ tiền mà lại hiệu quả. Chỉ cần kiên trị thực hiện đều đặn trong vài tuần bạn sẽ thấy được kết quả đáng ngờ. Tuy nhiên nếu bạn không có thời gian để giành cho những cách chữa trị trên thì bạn có thể sử dụng thuốc trị nám được chiết xuất dưới dạng viên nén rất dễ sử dụng.

Mẹo trị nám má tàn nhang bằng mặt nạ tự nhiên

Các loại thực phẩm như cà chua, nghệ, nha đam, dưa leo...là những thực phẩm lành tính.Ngoài công dụng là thực phẩm bổ dưỡng còn là vị thuốc trị nám - chữa bệnh ngoài da rất hiệu quả  .
Cà chua


Cà chua chín, rửa sạch, để vào tủ lạnh khoảng một giờ. Xắt lát mỏng, đắp lên mặt và thư giãn khoảng 30 phút. Những dưỡng chất có trong cà chua có tác dụng làm mờ các vết thâm nám đáng ghét. Cần tránh ra nắng sau khi đắp mặt nạ cà chua vì lúc này da rất dễ bị ăn nắng.
trị nám bằng mặt lạ cà chua
Bạn cũng có thể trộn nước ép cà chua và nước cốt chanh leo theo tỷ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau 30 phút. Sử dụng hàng ngày cho những vết thâm nám mờ đi.
Nghệ

Nghệ giúp loại bỏ các đốm đen trên da mặt. Trộn một muỗng bột nghệ với vài giọt nước cốt chanh để thành hỗn hợp hơi sệt. Chấm hỗn hợp này lên các đốm đen, để khoảng 20 phút, rửa mặt sạch. Thực hiện liên tục cho đến khi bạn đạt được kết quả mong muốn.

Qủa chuối

Lấy 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn trộn với 1 hộp sữa chua. sau đó bạn dùng đắp lên mặt, để khoảng 15 - 20 phút bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lưu ý: Trước khi đắp mặt nạ bạn nên rửa mặt bằng nước ấm, sau khi gỡ mặt nạ bạn nên rửa sạch với nước lạnh. Sau mỗi lần đắp mặt nạ bạn nên dùng kem dưỡng ẩm. Vì thường sau khi mình đắp mặt nạ, mặt mình thường căng bóng dễ bị khô da.
Dưa leo

Nguyên liệu cần có: 1 trái dưa leo tươi, 1 quả mướp non.

Cả hai rửa sạch, để nguyên vỏ mang xay nhuyễn vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
Nha đam


Sau khi vo gạo để nước lắng khoảng 10 phút, gạn bỏ nước bên trên, trộn với một ít nhựa nha đam tươi.
trị nám da bằng mặt lạ nha đam
Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt thật sạch, lau khô rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt. Sau 30 phút rửa lại bằng nước sạch. Mặt nạ này ngoài công dụng chữa nám da còn rất hiệu quả trong việc chữa tàn nhan.


Mẹo trang điểm độc đáo cho đôi mắt ướt đẹp lung linh

Cách trang điểm độc đáo cho đôi mắt ướt đẹp lung linh. Trước nay, bạn gái thường bắt gặp kiểu trang điểm mắt bằng gel thay vì phấn nén, phấn bột trong các bộ ảnh thời trang chuyên nghiệp trên tạp chí hoặc trên sàn catwalk. Bầu mắt ướt át, bóng nhẹ (glossy eyes) không chỉ gợi cảm, quyến rũ mà còn đem đến cảm giác mát mẻ, giàu sức sống. Vì thế, cách trang điểm này được ưu ái đặc biệt trong mùa xuân hè. Khi ứng dụng kiểu trang điểm này cho phong cách thường ngày, bạn gái có thể giảm nhẹ độ bóng của gel mắt và kết hợp tinh tế với son môi màu nhạt, tươi sáng như hồng, cam... theo sắc thái tùy thích.


1. Ngọt ngào, đáng yêu

Đôi mắt ướt màu nude hoặc cam nhạt khi kết hợp với son hồng cánh sen theo kiểu lòng môi sẽ làm nổi bật vẻ nữ tính, dễ thương. Bạn gái cũng đừng quên chăm chút cho đôi mắt thêm long lanh bằng việc chuốt mascara thật kỹ cả hai hàng mi trên và dưới. Còn nếu muốn thực hiện kiểu trang điểm này đi dự tiệc, bạn sử dụng mi giả và kẻ một đường phấn nhũ trắng ở ngay sát mi dưới, làm nổi bật đôi mắt.


Phấn má và phần tạo khối khuôn mặt được giảm nhẹ, thậm chí giản lược hoàn toàn để tập trung sự chú ý vào đôi môi, ánh mắt.



Với phong cách trang điểm dễ thương này, bạn nên kết hợp cùng kiểu tóc uốn xoăn hoặc tết lệch nhẹ nhàng.

2. Trẻ trung, năng động

Đã từ lâu, trang điểm với tông màu cam sáng được gắn liền với phong cách năng động của các cô gái trẻ hiện đại, cá tính. Không cầu kỳ kẻ vẽ từng lớp màu trên bầu mắt, bạn chỉ cần thoa một chút gel màu cam ánh nhũ lên trên và kết hợp cùng son môi cùng tông cũng đủ để làm nổi bật khuôn mặt.



Từ trên xuống dưới, khuôn mặt có sự hài hòa về màu sắc. Đôi môi ánh cam đậm hơn phần bầu mắt một chút,

không quá chênh lệch để giữ được vẻ đẹp trong sáng.

Khi muốn tạo phong cách cá tính, bạn sử dụng phấn má hồng nhạt đánh chéo trên gò má cho khuôn mặt góc cạnh và kéo dài đường kẻ viền mí sắc sảo.


Mẹo khắc phục những lỗi thường gặp khi tô son

Bạn nên lưu ý những màu sắc có khả năng sử dụng khi lựa chon son môi trước khi trang điểm. Những vẻ son hoặc hồng khi được phối hợp với nước da trắng sẽ cực kỳ nổi. Tông màu ấm hơn , trong lúc đó , lại vô cùng phù hợp với những người có da trắng hoặc nâu. Nếu có da sậm màu , bạn nên tuyển trạch những thỏi son có màu sắc đậm , sắc nét và khỏe khoắn.

 1. Màu son phai màu nhanh

 Chọn công thức lâu trôi sẽ giúp bạn tránh được những rối rắm trên môi khi son phai màu. Bằng cách khác , bạn có khả năng phối hợp với son dưỡng màu nude trước khi trang điểm trên đôi môi. Công thức dầu là cấm kỵ bởi chúng có nguy cơ làm mờ và loại bỏ màu son khi tiếp xúc với gió.
Mẹo khắc phục những lỗi thường gặp khi tô son


Một cách khác , bạn có khả năng dùng lipliner kẻ những “hàng rào” bền vững bao quanh đôi môi trước khi tô son. Nên nhớ , màu sắc cần phải hài hòa với giữa son môi – màu son – lipliner để giữ lại sự lệch tông và méo mó trên đôi môi khi trang điểm. Son dưỡng dạng sáp sẽ là một chấm dứt hoàn hảo cho đôi môi đáng yêu , bởi chúng giúp màu son một mực và không bị lem như son bóng.

2. Màu son khó tẩy sạch
Một cách luôn luôn , bạn gặp khó khăn khi làm sạch màu son trên môi trong bước tẩy trang vào buổi tối. Đừng lơ là , công đoạn này rất quan trọng và cực kỳ nhu yếu trước khi bạn ăn , uống hoặc đi ngủ sau một ngày hoạt động. Điều này rất hay xảy ra với những bạn gái có da dầu , bởi họ luôn sử dụng những thỏi son lì khi trang điểm.
Nước và chất gột rửa thông thường khó có khả năng làm sạch được công thức ổn định này. Chúng có khả năng tồn tại 24/24 nếu bạn không áp dụng những sản phẩm tẩy trang thích hợp khi làm sạch da. Kem hoặc sữa tẩy trang chứa dầu , trong lúc này , phát huy công hiệu cực kỳ tốt khi bạn áp dụng chúng trên môi. Còn nếu không , hãy thoa son bóng và dùng bông tẩm toner chà nhẹ đến khi màu son phai dần khi bạn vệ sinh đôi môi vào mỗi tối.

3. Màu son bị lem Ra khỏi cửa
tuyệt đại đa số chị em gặp phải Sự tình này khi sử dụng son môi dù cho bạn đã cẩn thận ngắm rất lâu trong buổi sáng. Đừng e dè những màu son tươi bởi việc khắc phục tình trạng trên thật ra không hề khó như bạn vẫn tưởng. Bút chì kẻ môi , bạn nên làm quen và thao tác nhuần nhuyễn với nó bởi đây sẽ là phương tiện khắc phục son lem một cách công hiệu. Thay vì sử dụng chúng bên dưới son môi , hãy dùng nó theo đường viền môi sau khi tô son để giữ màu ở đúng vị trí.
Chúng có khả năng xảy ra với bất cứ ai , đặc biệt là với những người có đôi môi khô trong mùa đông hà khắc. Vết nứt nẻ trở thành nhăn nhúm , phần nào đó , khiến màu son bị lem và dính “nhoe nhoét” quanh vùng miệng. Sử dụng mật ong hoặc dưỡng ẩm ban đêm sẽ phát huy công hiệu chỉ sau 1 tuần bạn áp dụng điều này trên đôi môi.

4. Màu son bị dính trên răng
Nếu có đôi môi mỏng , chắc bạn rất quen thuộc với Sự tình muôn thưở này khi sử dụng son trang điểm. Bất cứ loại son nào , từ sáp đến lỏng , cũng dễ dàng dính bẩn và lem ra răng khi bạn áp dụng luôn luôn. Mở mang cơ miêng và thoa son ở vị trí cách lòng môi xa nhất sẽ giúp bạn giữ lại tối đa tình trạng trên. Dùng cọ tán đều màu nếu bạn sử dụng son lì trên đôi môi mỏng , điều đó sẽ giúp bạn tránh những vết phai màu trên răng.

5. Lựa chọng sai màu son
Màu son , nếu Trái , sẽ khiến cả khuôn mặt âm u và trở thành vàng vọt. Chúng quá sáng hoặc rực rỡ , trên làn da tối màu , một lần nữa lôi cuốn sự để ý vào những có lỗi trên khuôn mặt. Hãy cười thật tươi , bạn sẽ biết chúng có phù hợp với làn da và khuôn mặt hay không khi ngắm mình trong gương. Hàm răng trông sẽ vàng hơn , dù cho Sự tình hay không , khi bạn áp dụng son môi “lệch tông” so với màu sắc trên da.
Bạn nên lưu ý những màu sắc có khả năng sử dụng khi lựa chon son môi trước khi trang điểm. Những vẻ son hoặc hồng khi được phối hợp với nước da trắng sẽ cực kỳ nổi. Tông màu ấm hơn , trong lúc đó , lại vô cùng phù hợp với những người có da trắng hoặc nâu. Nếu có da sậm màu , bạn nên tuyển trạch những thỏi son có màu sắc đậm , sắc nét và khỏe khoắn.

Lưu ý:  Tránh xa son màu cam nếu bạn có hàm răng không trắng và có khuynh hướng xỉn màu.

Dùng thuốc giảm cân - bài toán giao 2 lưỡi

Thừa cân , béo phì là một hội chứng mang bản chất của một rối loạn chuyển hoá dinh dưỡng nhiều hơn là một rối loạn của gen mặc dù người ta cũng tìm được một số gen liên quan. Điều quan yếu hơn , béo phì là nhân tố nguy cơ cao của nhiều bệnh khác.




Chứng béo phì thường liên quan đến các bệnh lý hoặc rối loạn như: đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, mệt mỏi, khó thở khi gắng sức và có xu hướng bị hư các khớp nâng đỡ (khớp háng, đầu gối, cột sống...). Do vậy, trong khuyến cáo về kiểm soát bệnh tật, giới chuyên gia thường đưa ra các khuyến cáo để mọi người kiểm soát cân nặng nhằm giảm gánh nặng bệnh tật.

Việc xác định một người thừa cân hay không cần căn cứ vào chỉ số BMI tính bằng cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặc cm). Người bị béo phì khi BMI từ 25 trở lên.

Nguyên tắc giảm cân của thuốc

Thuốc giảm cân khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm hai mục đích chính: giảm hấp thu và gây cảm giác chán ăn. Kết quả cuối cùng là lượng dinh dưỡng trong cơ thể giảm xuống và cơ thể giảm được cân.

Tại Việt Nam có khoảng 100 nhãn hiệu thuốc giảm cân đang lưu hành. Có thể chia thuốc giảm cân thành 3 loại chính: các thuốc làm no đầy ống tiêu hóa, các thuốc làm chuyển hóa các chất béo trong cơ thể và các thuốc gây chán ăn. Tất cả các thuốc này đều có tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người sử dụng.


Thuốc làm no ống tiêu hóa: Chứa các chất như: sterculia, methylcellulose... Các chất này không được hấp thụ vào máu mà chỉ nằm trong lòng ruột, hút nước, gây trương nở và làm đầy bụng khiến người dùng thuốc không có cảm giác đói. Thuốc giảm cân gây các tác dụng phụ như trướng bụng, đầy hơi. Những người bị chứng hẹp đường tiêu hóa, chứng to kết tràng nếu dùng loại thuốc này sẽ có nguy cơ bị tắc ruột...

Thuốc tăng cường chuyển hóa các chất gây béo trong cơ thể: Chứa nội tiết tố tuyến giáp thyroxin, một chất có khả năng gia tăng chuyển hóa các chất béo ở tế bào. Thuốc giảm cân chỉ có công hiệu với chứng béo phì do thiếu thyroxin gây ra. Nó có nguy cơ làm hại tim, gây ức chế chức năng tuyến giáp nên người dùng dễ bị bướu cổ...

Các thuốc gây chán ăn: Đó là các thuốc chứa amphetamin hoặc các dẫn chất tương tự amphetamin: benzedrine, phenamin, mirapront N, isoméride, didrex, anorex, tepanil, adifax, pondéral... Các chất này tác động lên hệ thần kinh trung ương gây khó ngủ, làm mất cảm giác đói, ăn mất ngon và không muốn ăn khiến người sử dụng giảm cân. Đây là loại thuốc được sử dụng rộng cho mục đích giảm cân. Thuốc gây nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Việc lạm dụng loại thuốc này có thể gây nghiện thuốc, dễ dẫn tới sử dụng ma túy. Khi không dùng nữa, người sử dụng có tâm trạng chán nản và muốn tự tử. Những người bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp và bệnh tăng nhãn áp tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc này vì có thể bị suy tim, mù mắt...

Khuyến cáo

Thuốc giảm cân phải được dùng theo chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa, sau khi đã cân nhắc các nguy cơ bệnh tật của người sử dụng. Thuốc sẽ có hiệu quả cao khi người dùng thực hiện chế độ ăn kiêng phù hợp, luyện tập thể lực tích cực. Không nên lầm tưởng về những tác dụng “thần kỳ” mà thuốc giảm béo có thể đem lại.

Thuốc giảm béo không điều trị được bệnh béo phì. Khi ngừng uống thuốc, cân nặng của bạn sẽ tăng trở lại nếu không duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh và tập luyện thường xuyên.

Không nên mua thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường, đề phòng hàng giả mạo, gây những hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.
Subscribe to: Posts (Atom)